PRESENTAZIONALE NAZIONALE
ERGONICA & FLEXIBILITY BOX TEST
Il 25 ottobre 2024 ha segnato una data significativa per il settore del fitness e dell’attività motoria adattata, con un evento straordinario presso l’Auditorium del Forum Sport Center di Roma, che ha visto il lancio ufficiale del progetto Ergonica. Questo progetto rappresenta non solo un attrezzo unico nel suo genere, ma anche un nuovo approccio all’attività motoria, frutto di oltre vent’anni di lavoro e ricerca del ricercatore e professore universitario Ph.D. Michele Panzarino, massimo esperto italiano dell’attività motoria adattata.
Ergonica è un attrezzo rivoluzionario destinato a cambiare il modo di lavorare dei professionisti del settore, come chinesiologi, fisioterapisti, medici, osteopati, massaggiatori, tecnici e preparatori sportivi. L’attrezzo è descritto dal suo ideatore come “l’unico in grado di interpretare al meglio il concetto di polifunzionalità nel campo dell’attività motoria e sportiva”. Ergonica è l’unico attrezzo presente sul mercato con un centro ricerche dedicato, che ha codificato oltre 800 esercizi ginnico-riabilitativi.
L’evento è stato presentato dalla Dott.ssa Alessandra Pelonara, formatore internazionale di Pilates e formatore Ergonica. Particolarmente interessante è stato l’intervento della Prof.ssa Francesca Campoli, ricercatrice dell’UniversitĂ Telematica San Raffaele, e della Dott.ssa Alessandra Forti, formatore Pilates e formatore Ergonica, che hanno esposto i risultati di una ricerca scientifica su persone con algie alla colonna vertebrale, condotta comparando l’utilizzo di Ergonica e di macchinari del Pilates. La ricerca ha evidenziato come la panca Ergonica offra una maggiore sensazione di sicurezza grazie alla sua struttura stabile e supportante, progettata per sostenere il corpo in modo naturale durante l’esercizio. Gli utenti hanno riportato una percezione di stabilitĂ superiore, che si traduce in una maggiore fiducia nell’esecuzione degli esercizi, specialmente in quelli che richiedono equilibrio e controllo posturale. La scelta tra Ergonica e Reformer dipende dunque strettamente dagli obiettivi personali e dalle esigenze individuali.
Struttura di Ergonica
Ergonica è una panca innovativa e unica nel suo genere, caratterizzata da due spalliere mobili ad angolazione progressiva, dotate di manipoli regolabili. Grazie ai quattro pianali removibili di due dimensioni differenti, è in grado di sostituire numerose attrezzature tecniche e sportive, utili per professionisti nel settore del movimento umano. Può fungere da lettino da massaggio, lettino osteopatico, panca addominali, panca fitness piana e inclinata, spalliera, pulley machine, leg curl, leg extension, panca ginnica, e numerosi altri attrezzi muscolari e posturali presenti sul mercato nazionale e internazionale. La panca è dotata di sei dispositivi modulabili per consentire l’aggancio di moschettoni per elastici e funi, in modo da realizzare un’infinità di esercizi.
Aperta, Ergonica misura 220 cm di lunghezza per 70 cm di larghezza, sostenendosi solo su quattro gambe e con un’altezza di 51 cm da terra, rendendola di facile utilizzo per persone di qualsiasi età e statura. Chiusa, occupa solo uno spazio di 20 cm e grazie a un sistema di ruote è facilmente trasportabile. L’attrezzo è interamente realizzato in alluminio e acciaio, senza saldature, garantendo così una struttura leggera e resistente. Le due spalliere possono essere sollevate da 0 a 90 gradi grazie a un sistema di scorrimento a blocco automatico, una delle spalliere è dotata di due manipoli mobili con 12 posizioni per lato.
Presentazione del FLEXIBILITY BOX TEST
Durante l’evento, è stato presentato anche il Flexibility Box Test (FBT), un nuovo attrezzo portatile per la valutazione della flessibilità sia in posizione eretta che da seduta. Le caratteristiche uniche di questo strumento sono state illustrate dalla Prof.ssa Elvira Padua, ricercatrice e docente presso l’Università Telematica San Raffaele e co-brevettatrice dell’FBT. La Dott.ssa Anna Pintimalli, direttore tecnico di numerosi centri sportivi e formatore Ergonica, ha poi mostrato il facile funzionamento dell’attrezzo, sottolineandone l’utilità nella valutazione della flessibilità prima della normalizzazione muscolare attraverso Ergonica.
Presenze all’evento e collaborazioni
Alla serata hanno partecipato numerosi formatori Ergonica, tra cui la Dott.ssa Chiara Barbanera, il Dott. Marco Tonnina, la Dott.ssa Olena Mykhaylenko, la Dott.ssa Chiara Castrovinci e il Dott. Paolo Domeneghetti. Erano presenti anche i membri del team Digital Power, distributore ufficiale di Ergonica, l’Ing. Yuri Piastra, produttore dell’attrezzo, il Prof. Renato Manno, autorità accademica nel campo delle scienze motorie, Walter Casenghi, proprietario del Forum Sport Center, il dott. Andrea Ronchi docente Universitario per le pluridisabilità a LIONE Francia, la Dott.ssa Debora Casadei di Sport e Salute, il Dott. Roberto Mazzoli, il Dott. Luca Corazzi e il Dott. Jacopo Ciccariello, direttori tecnici e generali del Forum Sport Center, il Dott. Lucio Caprioli, ricercatore, Monica Placidi, direttore di centri riabilitativi a Roma, l’Avv. Antonella Lizza, responsabile nazionale Fitness APS ACSI, e il Prof. Cristian Romagnoli dell’Università Telematica San Raffaele, la dott.ssa Valentina Buzzacconi specialista nell’ Attività motoria adattata.
L’evento ha visto anche la partecipazione dei responsabili del Centro Ricerche dell’ Accademia Nazionale di Cultura Sportiva, con il dott. Roberto Lombardi, la dott.ssa Francesca De Lucia, la Dott.ssa Annamaria Lapalorcia, la dott.ssa Romina Marcellini, la dott.ssa Francesca Mazzotta, il Dott. Fabrizio Pepè Sciarria, Elena Borghini e Laura Panzarino.
Un importante presenza all’ evento anche da parte degli studenti del Master in Preparazione Fisica Controllata dell’ Univ. Telematica San Raffele e di numerosi specialisti del settore, ricercatori, professori universitari, manager sportivi, gestori di centri.
Ad oggi, il progetto *Ergonica* ha già avviato numerose ricerche e collaborazioni con prestigiosi centri professionali. Tra questi emergono l’Artemia Lab, con numerosi centri di fisioterapia sul territorio romano, il Roman Sport City di Pomezia, il Centro Pilates del Forum Sport Center di Roma, il PM Studio Fitness Boutique di Ferrara e Utilizzato dalla Nazionale Italiana Skymano over 65 Handball.